Игорь ГлушенковСамара
На днях заехал ко мне товарищ после работы. Мы с ним давно не виделись, перескакивали с темы на тему. Я сел в кресло у компьютера, включил негромко файл с нашим любимым джазом. Приятель устроился на диване.
Через пять минут беседы вдруг заметил, что мой гость начал дремать. Но тут же взбодрился и сказал, извинившись: «Привык после трудового дня давать себе час расслабиться, подремать в кресле. Так мне легче войти в домашнюю форму после рабочего ритма».
Игорь ГлушенковСамара
На днях заехал ко мне товарищ после работы. Мы с ним давно не виделись, перескакивали с темы на тему. Я сел в кресло у компьютера, включил негромко файл с нашим любимым джазом. Приятель устроился на диване.
Через пять минут беседы вдруг заметил, что мой гость начал дремать. Но тут же взбодрился и сказал, извинившись: «Привык после трудового дня давать себе час расслабиться, подремать в кресле. Так мне легче войти в домашнюю форму после рабочего ритма».
Я невольно позавидовал товарищу: у него есть четкое разделение на дом и работу. Моя же спальня — это и мой кабинет. Вроде бы хорошо: не нужно вставать рано, надевать галстук, куда-то ехать. Говорят, многие об этом мечтают.
Однако жить постоянно в одном ритме довольно трудно. В человека природой заложена возможность приспособления к многовариантности жизни. Без нее люди, наверное, развивались бы иначе, не были бы столь активны в социуме.
Мне, как, наверное, и многим другим инвалидам, приходится придумывать разные уловки, чтобы вырваться из каждодневного нудного ритма. Заставлять себя делать что-то непривычное, одеваться и идти на улицу, просить друзей, чтобы отвезли тебя в какой-то магазин. Хотя почти все сейчас можно посмотреть в интернете и купить приглянувшиеся вещи с доставкой на дом или наказать купить это по пути тем же друзьям.
Считается, что для людей с проблемами здоровья главное — это покой, размеренность жизни и минимум волнений. Но как нам оставаться в стороне от проблем, когда они постоянно окатывают всех без разбора. Часто новое дело, свежий ритм помогают забыть о передрягах, переключиться на более светлые мысли.
Все дело в ритме
Это я ощутил на себе почти сразу же после того, как стал учиться в школе очно, начиная с 5-го класса. До этого я учился на дому. Мир крутился вокруг меня. А в новых условиях я был вынужден подстраиваться под него.
Раньше я мог не выходить на улицу, если там дождь или метель. Теперь же любые ссылки на непогоду, мальчишек-хулиганов в классе стали неуместны. Нужно было быть готовым ко всему.
Как ни странно, подобная смена ситуаций помогала мне реже думать о болезни, больше вникать в окружающую жизнь, стараться не стоять в стороне. И домашние задания начали делаться быстрее, когда понимаешь, что это, безусловно, главное, но не единственное твое занятие.
Ведь надо еще посидеть с ребятами во дворе, послушать новые анекдоты. Сходить на последний фильм «про индейцев». Почитать молодежный журнал о технике. Все это, чтобы быть в курсе и не ударить в грязь лицом завтра на перемене, в разговорах с друзьями по дому.
Школьные годы приучили меня жить в разных ритмах. И в дальнейшем я невольно искал себе занятия, которые не давали бы мне успокаиваться, стоять на месте. К сожалению, такие работы случались у меня не часто. Перерывы между ними давались мне трудно. Организм требовал нагрузки, выхода энергии.
Из разговоров с другими инвалидами, особенно теми, кто потерял здоровье в зрелом возрасте, я узнал, что те же проблемы испытывают многие из них, увидевших результаты своего труда. Осознавших, что от них тоже немало зависит. Нелегко оказаться на обочине жизни в этом случае.
Сложно бывает нам и когда после вынужденной паузы тебя вдруг зовут работать, восстанавливать свои силы, навыки, входить в рабочий ритм. От подобных резких перепадов напряжения и техника часто ломается. Что уж тут говорить о последствиях таких всплесков физических и психологических усилий для нашего брата? Тем более, что рассчитывать на постоянное трудоустройство мы редко можем, в основном нас берут на временную работу.
Людям с проблемами здоровья всегда необходимо держать себя в форме, чтобы быстро перепрыгнуть в другой ритм из заунывного домашнего с минимальными усилиями для себя и для своих работодателей. Вот, почему многие мои друзья с инвалидностью постоянно что-то делают по дому, мастерят, пишут.
Они верят, что их энергия и опыт кому-то, наконец, понадобятся, а они снова начнут жить обычной, полноценной жизнью. И будут выбирать ее ритм для себя сами. Не опоздать бы поддержать их нашим властям, пока у людей не иссякло это желание..
Известно, что любой механизм быстро ломается, если его детали не пригнаны друг к другу, работают в разных ритмах. На его ремонт тогда требуется гораздо больше средств, чем обычно. Ремонтникам при этом можно только позавидовать. Остальным же приходится слоняться без дела и ждать.
В обществе тоже появляются проблемы, когда представители разных групп населения не слышат друг друга, живут на разных скоростях. Ему тогда тоже часто необходим дорогой ремонт, то есть реформы. В выигрыше при этом, увы, оказываются лишь те, кто умеет распределять. Люди с идеями, предлагающие что-то новое, оказываются в этот момент, как правило, не востребованными.
Официально сегодня в России 13,5 миллионов инвалидов. Если к каждому из них прибавить два-три родственника, которые так или иначе контактируют с ним, то получится, что почти треть населения страны знакома с нашими проблемами. Почти треть России находится в состоянии безнадеги, потому что их не слышат. Мы выпадаем из общего потока. У нас не тот ритм жизни.
Источник: bbc.co.uk