Недавно в разговоре с друзьями-ровесниками (нам всем чуть за 20) мы выяснили, что у каждого из нас был друг, знакомый или знакомый знакомого, покончивший жизнь самоубийством. У некоторых не один. И даже не два.
Недавно в разговоре с друзьями-ровесниками (нам всем чуть за 20) мы выяснили, что у каждого из нас был друг, знакомый или знакомый знакомого, покончивший жизнь самоубийством. У некоторых не один. И даже не два.
Погибшие ребята были абсолютно «нормальны» в общепринятом смысле этого слова: не «кололись», алкогольной зависимостью не страдали. Люди постарше приходят от нашей страшной «статистики» в ужас… Конечно, можно было бы предположить, что совпадение по наличию знакомых, которые свели счеты с жизнью, — случайность. Однако официальные цифры столь же красноречивы. Так, в соответствии с последними данными государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени Сербского, за прошедшие 20 лет Россия вышла на второе место в мире по числу самоубийств. С 1990 по 2010 годы в России покончили с собой 800 тысяч человек. Целый город…
Ядовитая «паутина»
«Хочу умереть или ищу друга/подругу-самоубийцу»; «Суицид как смысл жизни»; «Суицид — ситуационный психоз или же реальный выход?!»; «Самоубийство — это мое будущее и настоящее» — вот названия нескольких сообществ в одной из российских социальных сетей, которые поисковик выдал первыми в ответ на запрос «суицид». Во всех группах контент примерно одинаков: споры о том, какой из способов уйти из жизни является самым быстрым и безболезненным, разговоры о том, кто какую дату наметил для своего самоубийства, кто как спасается от приступов депрессии, в картинках — постановочные фото «окровавленных» девушек в живописных позах, в аудиозаписях — грустные мелодии. Численность самого крупного сообщества — 23281 человек. В основном это люди 1990 года рождения и младше, то есть сегодняшние студенты и школьники.
Подобные интернет-ресурсы расплодились в Сети, как ядовитые грибы после дождя, в начале нулевых, после того как Генпрокуратура возбудила несколько уголовных дел по статье «Доведение до самоубийства» против организаторов первых таких групп «взаимопомощи» в виртуальном пространстве. Несколько их членов покончили с собой в течение месяца. Однако доказать вину подозреваемых не удалось. Дело получило резонанс в СМИ — по всей видимости, не настолько громкий, чтобы привлечь внимание властей, но достаточно сильный, чтобы обратить на себя внимание молодежи. Сегодня можно говорить о формировании особой «суицидальной» субкультуры, живущей по собственным законам, говорящей на своем языке-сленге. Например, «дабл» (от английского double — двойной) означает двойное самоубийство, «трушный суицид» (от английского true — настоящий) — самоубийство, совершенное способом со стопроцентной гарантией летального исхода, «сигануть» — прыгнуть с большой высоты, «депра» — депрессия, «коцаться» — резать вены.
Кстати, врачи-психиатры не склонны к резкому осуждению сетевых сообществ и сайтов, где общаются потенциальные самоубийцы. Ведь известно, что лучшим советчиком в тяжелые времена является человек, сам переживший аналогичный период жизни. Общение с бывшими суицидентами, оказывается, благотворно влияет на людей, находящихся на грани сегодня.
— Другое дело, что Интернет — всемирная помойка, — отмечает главный психотерапевт Свердловской области Михаил Перцель. — Тут рядом с добрыми, теплыми словами можно увидеть рецепт приготовления сильнодействующего яда или подробную инструкцию «Как умертвить себя с помощью электричества». Нужно уметь отделять зерна от плевел. На это большинство потенциальных самоубийц, находящихся в критическом состоянии, к сожалению, не способны.
Развенчание мифов
Говоря о причинах жуткого «поветрия», многие антропологи, философы, эксперты в области социальной психологии упоминают утерю ориентиров, отсутствие некой общей цели, идеологии, замкнутость современного человека на самом себе.
— В Россию эта, с позволения сказать, эпидемия пришла из Европы — считает Анатолий Гагарин, доктор философских наук, директор екатеринбургского института системных политических исследований и гуманитарных проектов. — Развилась она на почве увлечения постмодернизмом с его размытой картиной мира, отсутствием прочных патриархальных основ.
Заметим, что психиатры подобные причины не «отметают», однако заостряют внимание на том, что об эпидемии в полном смысле этого слова речи здесь идти не может. Каждый случай индивидуален. Об этом нужно помнить людям, чувствующим, что кто-то из близких стоит на краю пропасти.
В обществе бытует масса мифов, касающихся вида и поведения человека, находящегося в состоянии суицидальной готовности. По словам главного психотерапевта Свердловской области Михаила Перцеля, доверять им очень опасно. Так, например, распространенное мнение о том, что большая часть самоубийств совершается под воздействием алкоголя или наркотиков — неверно. На самом деле количество таких суицидов составляет 30—50% от общего числа. Кроме того, многие считают, что тот, кто много говорит о самоубийстве, делится с окружающими страшными «планами», в действительности никогда этого не сделает. Но, к сожалению, часто подобные разговоры заканчиваются плачевно.
— Этот феномен называется «демонстративный тип суицидального поведения» и представляет собой своего рода просьбу о помощи, — объясняет М. Перцель. — Человек пытается привлечь к себе внимание окружающих, нанося порезы на запястья, изображая повешение, имитируя отравление с помощью неядовитых лекарств. Безусловно, такое поведение требует пристального внимания близких и скорейшего обращения к специалисту.
Следующий миф касается состояния психики человека, пытавшегося свести счеты с жизнью, его часто называют «больным», «сумасшедшим».
— Да, в момент совершения попытки самоубийства человек действительно нездоров, — говорит психотерапевт. — Возможно, его нервная система находилась в болезненном состоянии и дольше — несколько недель или месяцев. Это патология, но не хроническая. Время от времени у каждого из нас стонет душа — с разной силой, с разной длительностью. Человека, предпринявшего попытку суицида, не всегда можно назвать психически больным. По статистике личностные расстройства стоят на втором месте по степени суицидального риска после депрессивных состояний.
Кстати, несостоявшихся самоубийц не всегда должно госпитализировать в психиатрическую лечебницу. По словам М. Перцеля, решение об этом принимает психиатр по результатам беседы. Как показывает практика, в специальном лечении человек нуждается не всегда. Зачастую испуг от столкновения со смертью дает больному хороший «пинок» — наружу, вон из депрессии. Опустившись на самое дно, можно оттолкнуться от него ногами и выплыть на поверхность.
Большинство полагает, что количество самоубийств зависит в основном от социально-экономических факторов. Это суждение также находится далеко от истины. Михаил Перцель считает, что культурологические моменты более весомы. Члены общества, в котором межличностные связи ослаблены, находятся в большей опасности. Поэтому количество самоубийств растет в Скандинавии, где люди живут замкнуто. В Японии высокая суицидальная готовность наблюдается исторически. Добровольный уход из жизни там считается проявлением доблести.
А вот слухи о том, что большинство суицидов приходится на переходные периоды — весну и осень — оправданы.
— По статистике, особенно опасными месяцами являются апрель-май, — резюмирует эксперт.
Следи за собой, будь острожен
Психиатры и психологи готовы вновь и вновь повторять эту песенную строчку. Душевная организация человека усложняется, разобраться в себе становится все труднее. Соответственно, потребность общества в профессиональных психологах и психотерапевтах постоянно растет. Между тем эксперты отмечают, что квалифицированных специалистов в этой сфере недостаточно. Сегодня в каждом районе должен быть хотя бы один психолог на 10 тысяч человек и один психиатр на 25 тысяч, но сейчас, к сожалению, люди чаще обращаются к шарлатанам, колдунам, экстрасенсам. Просто потому, что их раз в 20 больше, чем врачей.
Профессионалы же предупреждают, что любое общение с такими «знахарями» очень опасно. Доктора рекомендуют следить за своим психическим здоровьем, чтобы заблаговременно выявлять какие-либо сбои, и в случае надобности обращаться к настоящему, а не «липовому» специалисту.
— Очень важно следить не только за своим давлением или температурой тела, но и за настроением, сном, — советует Олег Сердюк, главврач областной психиатрической больницы, — Если заметите какие-то отклонения от нормы — обращайтесь к доктору. Хотя на ранних стадиях еще можно все отрегулировать самостоятельно. Будьте внимательны к себе.
Источник: rus.ruvr.ru